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Descrizione del libro

Accompagnare un essere umano al limite estremo della vita, essere testimone partecipe ed empatico del momento del trapasso Ã¨ un'esperienza fondamentale, che cambia radicalmente la visione dell'esistenza e, quindi, il modo di vivere di chi non ha paura di connettersi con gli altri e con il loro dolore. Dopo essere stato per anni Â«seduto sul precipizio della morteÂ» allo Zen Hospice di San Francisco di cui Ã¨ stato cofondatore, nel suo libro Frank Ostaseski rivolge al lettore Â«cinque invitiÂ» che scaturiscono, oltre che da numerose vicissitudini personali, talvolta drammatiche, dai racconti di tanti pazienti terminali che, dialogando con lui - maestro di cure compassionevoli -, si sono confrontati da vicino con la morte. "Non aspettare": non sprecare il tempo, non rinunciare a vivere ogni momento della vita in maniera consapevole. "Accogli tutto, non respingere nulla": sii aperto e ricettivo al mondo esterno, con la mente e con il cuore. "Porta nell'esperienza tutto te stesso": accetta ogni tua parte interiore, sii completo, anche se imperfetto. "Impara a riposare nel pieno dell'attivitÃ ": in ogni situazione quotidiana, cerca di ritagliarti momenti di pausa, silenzio, distacco, per poterti incontrare con te stesso. "Coltiva la mente che non sa": sii curioso e affina la tua capacitÃ di sorprenderti e meravigliarti. In pagine dense di emozioni e di ricordi, illuminate da citazioni colte e dalla grazia della semplicitÃ , Ostaseski traccia un percorso di consapevolezza, accessibile a ognuno di noi, la cui meta finale Ã¨ quella di farci capire che vita e morte sono inseparabili e acquistano il loro senso una dall'altra, e che ogni morte Ã¨ qualcosa di unico e di significativo, una preziosa opportunitÃ di saggezza e di guarigione, non solo per chi muore ma anche per coloro che continuano a vivere. PerchÃ© "la morte Ã¨ molto piÃ¹ di un evento medico. E un tempo di crescita, un processo di trasformazione che ci apre alle piÃ¹ profonde dimensioni della nostra umanitÃ . La morte risveglia la presenza, cioÃ¨ un'intimitÃ con noi stessi e con tutto ciÃ² che Ã¨ vivo".