Un Libro per Amico .it - www.unlibroperamico.it

The shadow work journal. Guida pratica al lavoro sull'ombra: Hai nelle mani uno strumento prezioso: The Shadow Work Journal, ovvero la tua Guida pratica al lavoro sull'Ombra. Ãˆ un mezzo estremamente potente, con il quale potrai trasformare in luce i lati oscuri della tua personalitÃ . Incontrare e comprendere quei sentimenti, quegli impulsi o quelle reazioni che normalmente non vuoi rivelare significa conoscere profondamente te stesso, elevando il tuo grado di autoconsapevolezza. Per capire la tua Ombra Ã¨ necessario diventarne un onesto osservatore, entrare in intimo contatto con lei e decodificare ogni messaggio nascosto nelle pieghe delle sue oscuritÃ . Questo diario sarÃ una guida efficace nel tuo percorso di crescita e autoesplorazione e documenterÃ la tua personale evoluzione interiore. Il processo introspettivo testimoniato in queste pagine prende ispirazione da un'idea del celebre psicanalista Carl Gustav Jung e si pone l'obiettivo di riconoscere proprio la tua Ombra, nella sua unicitÃ , abbracciarla e quindi integrarla con gli altri aspetti della tua personalitÃ per trasformare l'inconsapevole in consapevole, il buio in luce. Il profondo lavoro che potrai fare con questo diario ti porterÃ a scoprire tutto il tuo potenziale nascosto.