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Descrizione del libro

Quando, nei momenti piÃ¹ bui, avvertiamo l'urgenza di fare chiarezza dentro di noi e sulla realtÃ che ci circonda, veniamo presi d'assalto da mille interrogativi cui fatichiamo a trovare risposta. In questo nuovo libro Thich Nhat Hanh, ormai annoverato a pieno diritto tra i piÃ¹ grandi pensatori del nostro tempo, ci viene in soccorso e ci aiuta a riprendere in mano le redini della nostra vita. Meravigliosa sintesi della dottrina di Buddha,I sette passi verso l'armoniasi rivelerÃ per ciascuno di noi una preziosa guida: attraverso sette meditazioni impareremo a guardare in profonditÃ , ad andare oltre l'apparenza delle cose, a spogliarci delle false credenze; soprattutto, faremo nostra l'arte di abitare felicemente il presente e comprenderemo come affrontare con consapevolezza il dolore. Liberi dalla paura, potremo finalmente abbracciare la dimensione spirituale e piÃ¹ autentica del nostro essere uomini.