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Descrizione del libro

Amico intestino Le regole dâ€™oro per una pancia felice e una vita serena Ã¨ un saggio firmato da Silvio Danese, esperto in materia che aveva giÃ catturato un pubblico di lettori con La dieta antinfiammatoria per lâ€™intestino. Con i suoi consigli clinici e con alcune diete specializzate, consigliate da esperti come Marco Bianchi, Danese ci permette di aspirare alla longevitÃ . Nellâ€™intestino infatti si racchiudono le nostre possibilitÃ di una vita sana e serena perchÃ© il buon umore e le difese immunitarie si annidano proprio in quella parte del nostro corpo e se non ce ne prendiamo cura lâ€™effetto valanga sarÃ immediato. Con i cibi consigliati da Danese e tutte le attivitÃ che permettono ai microrganismi nella nostra pancia di vivere a lungo, la strada verso la salute, e verso unâ€™esistenza decisamente meno ricca di scossoni, sembra essere spianata. Per chi ha lo stomaco che protesta ogni giorno e per chi ha semplicemente bisogno di rimettersi in forma attraverso uno stile di vita sana Amico intestino Ã¨ il libro giusto.