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Hai da spegnere? Dieci ragioni che non vi hanno mai raccontato per abolire il fumo: Il fumo fa male alla salute, ce lo hanno sempre spiegato. Ed Ã¨ vero, verissimo. Ma questa prospettiva individuale rischia di mettere in ombra il quadro piÃ¹ generale: il tabacco fa male anche a chi non fuma ed Ã¨ tra i nemici piÃ¹ temibili dell'ambiente e della giustizia sociale nei paesi meno sviluppati. In questo saggio, Giulia Veronesi racconta le dimensioni finora ignorate del fenomeno. Il lettore viene accompagnato alla scoperta dell'incessante attivitÃ di marketing dell'industria del fumo, che da oltre un secolo cerca di rendere sexy la sigaretta tra i piÃ¹ giovani. Pagina dopo pagina, si scoprono i meccanismi biologici e psicologici responsabili di una delle dipendenze piÃ¹ sottovalutate: quella da nicotina. Nella parte finale del libro, un'ampia sezione con test e consigli medici per chiudere con il fumo senza soffrire l'astinenza e senza prendere peso.