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Se avete bisogno di sentirvi indispensabili per le persone che amate e perfino per i semplici conoscenti, forse pensate che buttandovi nel fuoco per tutti sarete più stimati e considerati. Ma il triste paradosso è che vi succede il contrario. Perché? Perché, anche se avete un cuore di farfalla, spesso vi sentite bruchi? Oppure perché il vostro destino sentimentale, o quello professionale, pur cambiando protagonisti, rispecchia sempre il medesimo copione? In questo libro troverete risposte alle domande che vi ponete quando il vostro altruismo in ogni cosa della vita non viene ripagato. Ma non soltanto: scoprirete come diventare sani egoisti per salvarvi dall'amore ragnatela, dalla coppia maionese e guardarvi dagli avari sentimentali: perché l'amore non è mai annullarsi e perdere se stessi. Attraverso divertenti test e metafore, compirete un emozionante viaggio interiore per: - Rinnovarvi, crescere e cambiare come fa l'albero; - Amarvi per sapere amare meglio ed essere fuoco; - Vivere nel presente, diventando fiume; - Brillare della vostra luce come una stella; - Riprendere a sognare, ritrovando l'incanto della neve. Ricordando che... le grandi magie sono nascoste nelle piccole cose. Nella seconda parte del libro tre mosse di self love e di manutenzione dell'anima vi aiuteranno a dare ali all'autostima, rivalutare i difetti, cogliere le possibilità ed essere, con un po' di prezioso sano egoismo, non il ciliegio più bello del giardino, ma il migliore che potreste diventare. Umberto Longoni, psicologo, sociologo e scrittore, docente della SIMP (Società Italiana Medicina Psicosomatica), è uno dei più noti psicologi italiani del "Mental Training", consulente di atleti internazionali. Collabora alle più diffuse riviste femminili come autore di test, rubriche e articoli. Ha pubblicato libri e manuali soprattutto a carattere psicologico-divulgativo, tra cui Come farsi conquistare dalle donne (De Vecchi); Questione di testa (Calderini); Lo sport invisibile (Calderini); I sette passi della corsa (Rizzoli) e il romanzo Il canto del Fiume Perduto (Marna). È stato tra i vincitori del 43 ° Premio H.C. Andersen (2010).