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Descrizione del libro

Questo libro offre la possibilitÃ di avvicinarsi alla natura con semplicitÃ , imparando a conoscerla o ampliando le conoscenze se giÃ se ne possiedono: si rivolge sia a chi desidera coltivare le erbe da sÃ©, sia a chi pensa di non riuscire a coltivare nulla, di non avere il posto giusto, di perdere tempo con vasi e terriccio quando ci sono giÃ tanti impegni. Se, davvero, la coltivazione non fa per noi in alcun modo... si puÃ² decidere di acquistare le erbe direttamente in erboristeria, e consultare questo volume per acquisire maggiori informazioni sull'utilizzo e sui benefici che apportano, o semplicemente avere un'idea in piÃ¹. Il percorso inizia con i consigli per la coltivazione delle erbe e le informazioni utili per decidere che cosa piantare in base allo spazio di cui si dispone, con qualche suggerimento per la conservazione. Si prosegue con i tempi e le modalitÃ di raccolta, per arrivare poi a concentrare l'attenzione sul corpo umano e i suoi problemi, partendo dalla testa e arrivando ai piedi, per fornire consigli e rimedi di vecchia o antica data. La pelle, i capelli, e poi gli occhi e la bocca; e giÃ¹ fino a ginocchia, caviglie e piedi, passando da cuore, intestino, spina dorsale e bacino: in questo volume tutti i segreti per ritrovare il benessere attingendo a saperi antichi sono svelati. Tanti consigli per prendersi cura del proprio corpo e della mente. Asma, contusioni, dermatite, emicrania, gonfiori, herpes, irritabilitÃ , pressione alta o bassa, reumatismi... per ciascun problema Ã¨ data una soluzione, con la proposta di stili di vita sani, i rimedi "della nonna" e le cure da effettuare con erbe, piante e ingredienti naturali, anche a tavola.