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Descrizione del libro

Lâ€™azione piÃ¹ efficace Ã¨ nellâ€™espediente simbolico del minimo stimolo, che in assoluto Ã¨ il non stimolo, il non fare nulla, perchÃ© in veritÃ , se non faccio nulla, non câ€™Ã¨ nulla che non sia perfettamente compiuto. Il minimo stimolo Ã¨ sottilissimo, al confine della percezione, Ã¨ un due non due che si sente e non si sente. Se perÃ² mi apro e mi abbandono, se osservo e amo, il non stimolo si rivela in tutta la sua devastante potenza, senza sforzo nÃ© memoria. Tutto Ã¨ coscienza e non câ€™Ã¨ alcuna differenza fra i fenomeni. Il segreto sta nel non aderire alle rappresentazioni della mente, sta nellâ€™osservarle come se non mi riguardassero, perchÃ© in essenza non mi riguardano affatto. Io non sono Francesco, in effetti piÃ¹ lo osservo e piÃ¹ mi accorgo di non esserlo. Se mi osservo infatti, giÃ non aderisco piÃ¹ allâ€™illusione del non essere e me ne separo, mi separo dalla separazione e cosÃ¬ mi rivelo senza sforzo nellâ€™essenza eterna dellâ€™uno, perchÃ© altro non câ€™Ã¨. Dobbiamo solo osservare, contemplare ed amare. Anche il respiro, che Ã¨ forma e ritmo dellâ€™universo, va solo osservato posarsi docile come una foglia nel perfetto compimento della quiete vuota. La lentezza consapevole Ã¨ la potente preghiera di chi non subisce piÃ¹ il ritmo ma lo impone e cosÃ¬ dissolve lâ€™illusione della separazione mentre la osserva.