Un Libro per Amico .it - www.unlibroperamico.it

Descrizione del libro

â€œPrenditi cura di teâ€ Ã¨ unâ€™espressione che avrai sentito tante volte: in pubblicitÃ per reclamizzare un prodotto, da un amico che ti esprime un augurio, da un genitore per salutare il figlio ecc. Eppure, pensaci, quante volte hai trascurato di farlo, di volerti bene, di avere rispetto per te stesso e per i tuoi sentimenti? Troppo spesso dedichiamo le nostre energie a cercare di ottenere lâ€™approvazione, la stima e lâ€™accettazione delle persone. Quando veniamo rifiutati, disapprovati, osteggiati stiamo male, perchÃ© diamo per scontato che sia indispensabile avere soprattutto lâ€™amore degli altri. Dimentichiamo invece quanto sia fondamentale che noi per primi sviluppiamo in modo autentico accettazione, rispetto, comprensione e amorevolezza verso noi stessi.
"Prenditi cura di te" ti insegna a occuparti finalmente di te e della tua vita, ti mostra come mettere al primo posto il tuo benessere, come fare progetti che realizzino le tue aspirazioni, vivendo secondo i valori che ritieni importanti. E ricorda: un sano amore di sÃ© non Ã¨ egoismo!