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Scheda libro

Cod. ISBN	9788868208110
Autore	Kerstin Rosenberg
Titolo	Ayurveda e menopausa. Come alleviare i sintomi in modo naturale e senza ormoni
Editore	Il Punto d'Incontro
Anno	2022
Descrizione	Descrizione del libro La menopausa Ã¨ un momento emozionante di cambiamento e nuove conoscenze, ma a volte Ã¨ costellata di disturbi fisici e psicologici anche invalidanti. Ayurveda e menopausa ti aiuta ad affrontare in tutta serenitÃ questo periodo difficile ma nello stesso tempo bello e profondo, che puÃ² durare fino a dieci anni. In collaborazione con la terapeuta ayurvedica ed esperta di yoga Petra Wolfinger, Kerstin Rosenberg presenta una guida olistica e di facile utilizzo che ti permetterÃ di vivere una menopausa piacevole agendo su punti chiave quali alimentazione, sessualitÃ , stile di vita e detox. Affronta inoltre con chiarezza argomenti specifici come vampate di calore, macchie senili, osteoporosi e depressione. Grazie a esercizi di yoga, massaggi ayurvedici, erbe e spezie, puoi agire efficacemente sugli ormoni e alleviare gli effetti collaterali della menopausa.
Collana	Salute e benessere
Consistenza
Prezzo di copertina	€ 15,90
Disponibilità	Normalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.

Sconti
Secondo i dettami della nuova legge lo sconto massimo applicabile al cliente è del 5% sul prezzo di copertina.

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Descrizione del libro