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Scheda libro

Cod. ISBN	9788868363949
Autore	Matthieu Ricard
Titolo	I segreti della mente calma
Editore	Sperling & Kupfer
Anno	2017
Descrizione	Descrizione del libro Matthieu Ricard, il monaco buddista definito Â«l'uomo piÃ¹ felice del mondoÂ», condivide con noi la sua esperienza, proponendoci un'iniziazione concreta alla meditazione. Questa pratica dona serenitÃ e benessere interiori, che influenzano positivamente la nostra salute, le capacitÃ intellettuali, i rapporti sociali e affettivi. Lo dice la secolare tradizione buddista, e lo confermano le piÃ¹ recenti scoperte della scienza moderna. Forte della sua duplice cultura, occidentale e orientale, l'autore mostra il carattere universale di una pratica fondata sull'amore altruista, sulla compassione, sullo sviluppo delle qualitÃ umane. E rivela i benefici evidenti che, nella nostra societÃ ultraindividualista e materialista, puÃ² apportare a ciascuno di noi. Una guida spirituale che svela i segreti per addestrare la mente alla calma e all'equilibrio.
Collana
Consistenza
Prezzo di copertina	€ 9,90
Disponibilità	Normalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.

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