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Descrizione del libro

Siamo le persone che siamo grazie alle esperienze che abbiamo vissuto. Tuttavia, la maggior parte di noi non Ã¨ soddisfatta del proprio essere. Vive la routine perchÃ© deve e reagisce alle difficoltÃ con rassegnazione o, peggio, con una passiva sopportazione. Abbiamo perso la scintilla e forse anche la memoria: chi siamo davvero? Ãˆ proprio questa la vita che vogliamo vivere? Le risposte, e le risorse che ci servono, sono dentro di noi, basta solo un po' di sano allenamento per riscoprire ciÃ² che crediamo perduto. Grazie a questo libro imparerai a valorizzarti e a immaginare nuove soluzioni. Capirai che cadere non deve spaventarti, significa averci provato! E provandoci puoi riuscire a vincere ed essere felice. Acquisirai le giuste strategie che ti porteranno al miglioramento continuo di te stesso e di tutte le persone che ti circondano, perchÃ© il successo Ã¨ contagioso! La pratica dello sport Ã¨ utilissima per cominciare a ritrovare il buon umore e soprattutto la voglia di iniziare un percorso di cambiamento e di crescita personale. L'autore ti guiderÃ passo dopo passo, conquista dopo conquista, fino ad arrivare a ciÃ² che cerchi...