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Scheda libro

Cod. ISBN	9788869927881
Autore	Manohar L. Gharote
Titolo	Tecniche yoga
Editore	Armando Editore
Anno	2020
Descrizione	Descrizione del libro Il volume propone un'esposizione delle principali tecniche dei rami dello Yoga, ricondotte alle radici di tradizioni !classiche! antichissime ed analizzate nei fondamenti teorici e negli effetti psico-fisiologici. Troviamo illustrati gli aspetti relativi alla pratica delle posizioni statiche (Ã sana), degli atti di purificazione (kriyÃ ), del controllo dei flussi vitali respiratori (prÃ nÃ yÃ ma), delle posture per il richiamo energetico (mudrÃ e bandha), sino all'ascolto dei suoni sottili interiori (nÃ dÃ nusandhÃ na). Nei contributi chiarificatori dell'opera, l'Autore riflette sostanzialmente l'esperienza di una vita dedicata allo studio e alla sperimentazione in questo campo, sviluppando il discorso nel passaggio progressivo dalle esperienze di tipo fisico ed energetico a quelle volte alla concentrazione mentale e agli stati meditativi.
Collana	Stare bene
Consistenza
Prezzo di copertina	€ 12,00
Disponibilità	Normalmente disponibile in 5-6 giorni lavorativi.

Sconti
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Descrizione del libro