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Scheda libro

Cod. ISBN	9788874470761
Autore	Corsi Enrico
Titolo	Il libro dell'automassaggio
Editore	Red Edizioni
Anno	2003
Descrizione	Una guida pratica per imparare le tecniche di automassaggio, semplici ed efficaci, più adatte per la prevenzione e la cura dei disturbi più comuni e per il trattamento di molti inestetismi. Il volume è suddiviso in due parti. La prima parte illustra quattro sequenze complete di automassaggio a testa, viso, addome e piedi, utili per un benessere psicofisico globale. Le tecniche e gli esercizi sono stati selezionati da un esperto di tecniche occidentali e orientali dalle più importanti scuole di massaggio e di ginnastiche tradizionali: shiatsu, agopressione, tui na, massaggio thailandese, do in, hatha yoga, qi gong, ginnastica medica cinese, yoga thailandese.
Collana
Consistenza	126 p.
Prezzo di copertina	€ 19,90
Disponibilità	Normalmente disponibile in 6-7 giorni lavorativi.

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