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Scheda libro

Cod. ISBN	9788880933830
Autore
Titolo	Jogging. Correre per stare bene. Il ritmo del movimento. Con CD Audio
Editore	Il Punto d'Incontro
Anno	2004
Descrizione	Cinque brani, da ascoltare in cuffia mentre si fa jogging. Un training completo (per atleti principianti, intermedi e avanzati) ci offre l'accompagnamento ideale per lo stretching, la camminata con esercizi delle braccia, lo jogging in salita, l'allungo e il rilassamento finale. Un ottimo strumento per imparare a rilasciare lo stress, con chiare indicazioni per la posizione da assumere, il passo da tenere e il tipo di respirazione da praticare. Contiene un CD con musica di Bansi Rosset e una guida illustrata con le istruzioni e i segreti per ottimizzare gli esercizi.
Collana	Salute e benessere audio
Consistenza	24 p.
Prezzo di copertina	€ 14,50
Disponibilità	Normalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.

Sconti
Secondo i dettami della nuova legge lo sconto massimo applicabile al cliente è del 5% sul prezzo di copertina.

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