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Scheda libro

Cod. ISBN9788882746209
AutoreSears Barry 
TitoloSette giorni con la Zona
EditoreSperling & Kupfer
Anno2004 
Descrizione
La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor Sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta più tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidità mentale, grazie a un controllo dell'insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. Ma è a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere.  
CollanaIn forma per la vita 
ConsistenzaXII-242 p. 
Prezzo di copertina€ 10,50
DisponibilitàNormalmente disponibile in 10-12 giorni lavorativi.  

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