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Scheda libro

Cod. ISBN	9788884290441
Autore	Riccardo Dalle Grave, Laura De Kolitscher
Titolo	Con il diario alimentare si può... Perdere peso
Editore	Positive Press
Anno	2007
Descrizione	Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il diario alimentare è uno strumento essenziale nella terapia del sovrappeso: il suo uso costante è in grado di migliorare i risultati della perdita di peso. Nella prima parte del libro vengono descritti i cinque passi da compiere per perdere e mantenere il peso corporeo in maniera salutare, modificando l'alimentazione e lo stile di vita. Nella seconda parte del libro sono annesse circa 160 pagine di diario alimentare per annotare in maniera semplice, veloce e in ogni momento della giornata quello che si mangia e si beve e per controllare le proprie scelte alimentari e lo stile di vita. Questo libro è consigliato a tutti coloro che desiderano una mini guida per monitorare la propria alimentazione e il proprio stile di vita per perdere e mantenere il peso perduto. Inoltre sono descritti in 5 passi le moderne strategie e indicazioni medico scientifiche per gestire in maniera semplice ma efficace il peso corporeo.
Collana
Consistenza
Prezzo di copertina	€ 12,00
Disponibilità	A causa della chiusura dei magazzini, gli ordini ricevuti in questi giorni saranno presi in carico solo dopo il 10 gennaio. Per la loro evasione saranno necessari i tempi medi previsti per l'editore (tempi medi di acquisizione: 5-6 giorni lavorativi)

Sconti
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