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Descrizione del libro

La pandemia da Covid-19 puÃ² essere definita un trauma collettivo: l'atteggiamento mentale con cui lo affrontiamo puÃ² influire sulla nostra capacitÃ di mitigarne gli aspetti psicologici negativi. Dopo un inquadramento della pandemia ponendo attenzione al tema della perdita, della morte, del contagio e delle ripercussioni sulla dimensione relazionale, si mettono i riflettori sugli aspetti stressanti e traumatici, sottolineando anche i possibili rischi per le generazioni future che potrebbero subire quello che viene definito trauma transgenerazionale. Successivamente ci si focalizza sulle risorse approfondendo il concetto di resilienza, crescita post-traumatica e antifragilitÃ , con l'obiettivo di offrire input sull'approccio mentale che puÃ² aiutarci a fronteggiare la pandemia, cercando cosÃ¬ di preservare anche il benessere di chi verrÃ dopo di noi: Ã¨ possibile non solo affrontare un evento negativo ma, facendo leva sul potere potenzialmente trasformativo di esperienze traumatiche e stressanti, anche trasformarlo in possibilitÃ di apprendimento, crescita e miglioramento con ripercussioni positive sulla propria vita.